Broccolette with Garlic Black Bean Sauce
September 16, 2012
Since I found broccolette at Costco a few weeks ago, I’ve been a big fan of this. They come in a huge bag (you know how items are sold at Costco), but Terry and I have no problem finishing them while they are still fresh.
In this post is sauteed broccolette served with garlic black bean sauce. Fried onion and sesame were sprinkled on top. Garlic black bean sauce was made from garlic cooked in canola oil, sake, water, soy sauce, mirin, brown sugar, black bean paste, salt, black pepper, and corn starch (and water).
Click here for recipe information.
ブロッコレットのガーリック豆鼓醤だれ
2012年9月16日
このブロッコリに長い足がついたみたいな野菜、ブロッコレットといってコストコで売られています。
ブロッコリー二、というのはよく食べてましたが、ブロッコレットはブロッコリー二に比べて足の部分がぐっと太くがっしりしているような。
さっと茹でて食べてもいいし、今回のように茹でた後に炒めて食べるのも美味しいです。
これは、炒めたブロッコレットに、ガーリック豆鼓醤だれをからめたもの。
仕上げに、フライドオニオンと胡麻をふりかけたら、これがまたテリーに好評でした~。
*どっしりとした白い器は大人の和食器屋さんのものです。
← 私の好きなものばかりを集めたアンティーク・ヴィンテージのお店やってます。
もう一つのブログもよかったらご覧ください。
studio r、素敵なフードフォト満載!
気に入っていただけたら、下のボタンをクリックしてくださいね。
コメントもお気軽にどうぞ。全てに返答します。ブログをお持ちの方はぜひブログのアドレスをご記入ください。新しいブログ仲間に出会えるのも楽しみの一つです。




8 thoughts on “Broccolette with Garlic Black Bean Sauce
ブロッコレットのガーリック豆鼓醤だれ”
Jenny
What a delicacy you did with the broccoli. Sounds so savory and comforting. YUM-CITY!!
keiko
ブロッコリーの美味しそうなのもさることながら、この白のどっしりとした器が素敵ね!
ゆず
こんにちはぁ^
たしか日本でもスティックなんじゃら言う名前で時々見かけます、長いブロッコリー!
色鮮やかに仕上がっていて本当に美味しそう☆ モリモリご飯と合いそうですね。
ブロッコリーはうちでも欠かさず毎朝のミックスジュースに入れてます。
って言うか、最近ジュース以外でブロッコリー食べてないかも…
Reiko in reply to Jenny
Thank you, Jenny!
Reiko in reply to keiko
この器、良いでしょ~☆
和食器ならではのごつごつっとしたところや素朴な色あいがお気に入り♪
Reiko in reply to ゆず
ゆずさん、
あら、やっぱり日本でも売ってます?
長いブロッコリ、味的にはブロッコリとアスパラガスのあいのこみたいな味かな?
ブロッコリ、ジュースに入れられるのですね~。
ジュースは我が家はイマイチ怖くって(苦笑)果物中心、野菜で入れるもの、っていったらほうれん草ぐらいですね~、今のところ。。。
ブロッコリーは味がマイルドだから挑戦してみようかしらん♪
creamat
こんばんは、ご無沙汰しておりますm(_._)m
豆板醤だれ美味しそうですね~!私もたべてみたいです。
ベジ食品を楽しめるようになると、確かに体重落ちますよね!私たちはお互いアップダウンがすごく激しいのですが、野菜を楽しむようになると自然と余分な体重が落ちて気分もよいし、野菜生活ばんざいですね~
Reiko in reply to creamat
Creamatさん、
Creamatさんブログは美味しそうな野菜がいつも沢山登場してますよね。
うちも最近は買い物に行くとどど~ん、と野菜を購入するようになりました。
野菜によっては、時間のある時に茹でたり、ローストしたり、と、準備しておくのがちょっと面倒ですが、そういうテンポにもちょっとなれてきたかな、というところです~♪
おっしゃるとおり、身体の調子はものすご~く良いのがなんといってもうれしいところですね~。
Comments are closed.